• ● 2009 年開始練習(xí)瑜伽
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• ● 2012 年開始專注于 Ashtanga Yoga 的練習(xí)，但由于缺乏正確的指導(dǎo)，以及急于求成的不良心態(tài)導(dǎo)致在練習(xí)中傷痛不斷
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• ● 2013 年開始學(xué)習(xí)各種療愈方法，曾先后學(xué)習(xí)邱源瑜伽理療TTC300小時課程，脊柱側(cè)彎理療課程，艾楊格瑜伽學(xué)院密集一、二課程，印度王瑜伽學(xué)院理療課程，李哲瑜伽解剖學(xué)課程，Y+ Yoga陰瑜伽理療課程，喜馬拉雅呼吸冥想課程、斷食理療課程，中醫(yī)刮痧、艾灸、整脊等
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• ● 2015 年在不斷的探索和實踐中找到適合自己的 Mysore 風(fēng)格，曾經(jīng)的傷痛基本痊愈，深刻體悟到身心蛻變的過程
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• ● 2017 年前往 Ashtanga Yoga 的源頭 Mysore 跟隨 Guruji 女兒 Saraswathi 深入學(xué)習(xí)兩個月
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• ● 2018 年開始學(xué)習(xí)道教功法，并將其中一些功法與日常瑜伽練習(xí)相融合，更好的完善了自己的 Mysore 風(fēng)格
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• ● 2019 年將繼續(xù)傳播分享傳統(tǒng)的 Ashtanga Yoga

Jerry 老師. 2018 年開始學(xué)習(xí)道教功法，并將其中一些功法與日常瑜伽練習(xí)相融合，更好的完善了自己的 Mysore 風(fēng)格老師課堂內(nèi)容充實，簡單明了，使學(xué)生能夠輕輕松松掌握知識。Jerry 老師. 2018 年開始學(xué)習(xí)道教功法，并將其中一些功法與日常瑜伽練習(xí)相融合，更好的完善了自己的 Mysore 風(fēng)格老師授課有條理，有重點，對同學(xué)既熱情又嚴格，是各位老師學(xué)習(xí)的榜樣。教學(xué)內(nèi)容豐富有效，教學(xué)過程中尊重學(xué)生，有時還有些洋幽默，很受同學(xué)歡迎。Jerry 老師. 2018 年開始學(xué)習(xí)道教功法，并將其中一些功法與日常瑜伽練習(xí)相融合，更好的完善了自己的 Mysore 風(fēng)格老師在生活工作中給人的感覺就是生活樸素，工作認真負責(zé)，就是一位十分稱職的老師！