心理資本，簡稱PCA，是指個體在成長發展過程中所表現出來的一種積極的心理狀態。它是超越人力資本和社會資本的核心心理要素，是促進個體成長和績效提升的心理資源。對于企業和組織來說，心理資本決定著企業的現狀和未來發展；對于個人和家庭來說，心理資本決定了自身的發展和家庭的和諧。
從心理學角度看，心理資本主要包括以下內容：
1、自信：
自信也叫“自我效能感”，是指個體對自己是否有能力完成某一行為的推測和判斷。真正的自信有兩個層次：從基礎層面來說，自信意味著個人能夠有效地完成力所能及的任務；從提升的角度來看，自信意味著個人敢于接受新的挑戰，并在挑戰的過程中克服困難取得成功。
2、希望；
希望是創造價值的首要條件。生活中，人們常常會想：只要我有希望，我就會努力；但是誰會不做出有希望的努力呢？真正的心理資本是通過努力發現希望，然后讓希望推動努力，然后走向成功。
3、樂觀；
樂觀是一種特殊的能力，它決定了事件對個人的影響方向和程度。換句話說，樂觀和悲觀最大的區別在于歸因，在于事件和問題能否被全面看待。從心理學的角度來說，樂觀自然是說的，但更重要的是后天的認知變化和心態培養。所謂“習慣成自然”，從最初的認知到后來的樂觀態度，都是成長最好的體現。
4、韌性；
韌性，也叫韌性，是指個體從逆境、沖突、失敗、的責任和壓力中快速恢復的心理能力。這種能力的基礎是充滿信心的，明確的希望和樂觀的態度。最后小編推薦大家學心理咨詢師可以找德瑞姆老師哦。
