一、閱讀聽力原文
每寫完一篇新的托福聽力題，就把聽力原文拿出來，跟著聽力人員反復朗讀，保持他們的語速，模仿他們的發音，然后做記號，把經常聽不清的地方標出來，重復跟讀，通用如get,go,take等詞組，一方面可以排除聽力障礙，另一方面可以為作文所用的，標出指示詞，比如表示原因的詞，表示轉折的詞等等，讓自己形成習慣，對這些詞比較敏感，因為它們往往設在這些地方。
二、無論做題多么自信，都要當心
在托福的聽力和閱讀能力設置上，有個很大的特點，非常困惑，最主要的表現就是誤判的選項設置與原文非常相似，正確的選項用另一種形式表示，這樣不進行分析，容易理解和理解錯誤。
三、加強模擬練習
計算機顯示題與書本題有很大的不同，四部分都是，考前多做幾道模擬題熟悉一下很有用。
四、筆記
安排好筆記，使用熟悉的符號，其中最常使用的就是聽力部分，如表原因、轉折點、積極評價、消極評價等，編制一系列簡單熟悉的符號，可以節省大量時間，可以讓你輕松理解自己的筆記，記筆記要平衡，注意細節，但要提高速度！
五、心態
因為聽力速度快，稍不留神就會聽不到重要信息，所以要保持高度專注，但剛開始練習，總會走神，怎么辦？每當聽到一個主題的文章，就想像自己是那個專業的學生，聽到美術就想像自己是藝術系的學生，聽到地理就想像自己是地理系的學生。
