（一）課程概述
課程對象：所有熱愛瑜伽文化、追求健康美麗的人群,從事健身、體育、保健、心理咨詢、美容機(jī)構(gòu)的人群.
2、教學(xué)目標(biāo)
（1）通過理論教學(xué)培養(yǎng)學(xué)員的知識結(jié)構(gòu)。
（2）通過實(shí)操實(shí)踐培養(yǎng)學(xué)員實(shí)際教學(xué)的能力。
（3）通過瑜伽哲學(xué)與現(xiàn)代生活方式相結(jié)合的理念，培養(yǎng)學(xué)員的創(chuàng)造才能。
（二）教學(xué)內(nèi)容
第一章 球瑜伽的概述
第一節(jié) 發(fā)展概況
第二節(jié) 球瑜伽概念
第三節(jié) 球瑜伽的特性與功能
第二章 球瑜伽的基本動作
第一節(jié) 球瑜伽的術(shù)語
第二節(jié) 球瑜伽基本動作
第三章 球瑜伽衛(wèi)生與營養(yǎng)
第一節(jié) 球瑜伽與衛(wèi)生
第二節(jié) 球瑜伽與營養(yǎng)
第四章 球瑜伽運(yùn)動損傷與防治
第一節(jié) 球瑜伽運(yùn)動損傷
第二節(jié) 球瑜伽運(yùn)動損傷的防治
第五章 球瑜伽教與學(xué)
四、收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)：
原價3000元 提前30天報名享受早鳥價：1800元/人
學(xué)習(xí)地點(diǎn)：中國·廈門
