如何培養(yǎng)孩子的注意力
（1）提供安靜的環(huán)境。在安靜的環(huán)境中，心態(tài)會(huì)逐漸平靜下來(lái)，學(xué)習(xí)興趣也會(huì)被發(fā)掘出來(lái)，增加注意力。另外，孩子專(zhuān)注于學(xué)習(xí)時(shí)，不要隨便打擾大人，要在最后提出要求。
（2）陪伴孩子需要技巧。如果孩子不能獨(dú)立完成學(xué)業(yè)，成人可以陪伴和協(xié)助，但不要提供過(guò)多指導(dǎo)。
（3）利用靜態(tài)游戲繼續(xù)吸引注意力。靜態(tài)游戲（如拼圖、珠子）可以從簡(jiǎn)單開(kāi)始，享受*感，訓(xùn)練短期注意力，然后慢慢加深游戲難度，延長(zhǎng)游戲時(shí)間。是時(shí)候延長(zhǎng)孩子的耐力，增加他們的注意力了。
（4）從1分鐘開(kāi)始，*只要孩子保持專(zhuān)注力1分鐘就會(huì)表?yè)P(yáng)，然后逐漸延長(zhǎng)到5分鐘、10分鐘。欣賞和鼓勵(lì)是學(xué)習(xí)的重要因素。
（5）從孩子的興趣入手。
（6）建立秩序意識(shí)為孩子提供屬于自己的一角，在學(xué)習(xí)對(duì)象歸原位、整理個(gè)人物品的過(guò)程中逐步建立秩序意識(shí)。日常生活中也必須有法律，必須建立生活標(biāo)準(zhǔn)。在執(zhí)行過(guò)程中，家長(zhǎng)要嚴(yán)而不嚴(yán)。
提高注意力的訓(xùn)練方法
1.從小訓(xùn)練。帶孩子一起看繪本是個(gè)不錯(cuò)的選擇。生動(dòng)的故事畫(huà)面，富有感染力的語(yǔ)言，能吸引孩子的注意力，逐漸拉長(zhǎng)故事。不知不覺(jué)中，寶寶的注意力時(shí)間逐漸延長(zhǎng)，注意力明顯提高。
2.家長(zhǎng)可以帶孩子做一些戶(hù)外觀察動(dòng)作
常春藤，如觀察地上的小螞蟻、園中的蜜蜂，提出問(wèn)題，引導(dǎo)他們深入觀察，表達(dá)所見(jiàn)，*可以培養(yǎng)孩子的注意力。此外，你可以給孩子講一個(gè)睡前故事，讓他們回答與故事有關(guān)的問(wèn)題。這樣，孩子在聽(tīng)故事的時(shí)候就會(huì)特別注意，不自覺(jué)地提高了注意力。
3.結(jié)合孩子的興趣愛(ài)好，利用游戲培養(yǎng)孩子的注意力。對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，閱讀、積木、拼圖都是培養(yǎng)注意力的好游戲。需要特別注意的是，做游戲時(shí)，必須先做完一件事再做另一件事，孩子關(guān)注一件事的時(shí)間逐漸增多。孩子3歲后，家長(zhǎng)可以適當(dāng)增加游戲難度，鍛煉高度專(zhuān)注力和快速反應(yīng)能力。例如，卡片
游戲。5歲以后，還可以玩一些抗干擾的游戲。比如，讓孩子玩“反向游戲”，按照指令做相反的動(dòng)作。
青春期是孩子成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，也是孩子與父母矛盾較多的時(shí)期。如果處理不好，會(huì)影響親子關(guān)系。因此，對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，一定要理性對(duì)待青春期叛逆的孩子。然而，面對(duì)孩子的叛逆，很多家長(zhǎng)會(huì)感到頭疼。本文是小編為您整理的“心理咨詢(xún)培訓(xùn)中心”相關(guān)內(nèi)容！
1.排除無(wú)關(guān)刺激的干擾。在孩子從事某些活動(dòng)時(shí)，我們一定要保證孩子周?chē)h(huán)境安靜，布置一定要整潔美觀，大人的聲音一定要低沉，不能干擾孩子內(nèi)心的注意力。
2.制定并遵守自己的作息時(shí)間表，讓孩子得到足夠的休息和睡眠，有足夠的精力從事一些活動(dòng)。
3.家長(zhǎng)要改進(jìn)引導(dǎo)孩子的方式。指導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)或生活是一項(xiàng)技術(shù)含量很高的活，
4.指導(dǎo)質(zhì)量要提高。引導(dǎo)孩子參與活動(dòng)的質(zhì)量要高。要了解孩子的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)和心理特點(diǎn)，使他們對(duì)所要從事的活動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣，從而激發(fā)他們的好奇心，培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)他們的專(zhuān)注力。
兒童記憶的特點(diǎn)
兒童早期記憶主要以無(wú)意識(shí)記憶為主，圖像記憶占主導(dǎo)地位。記憶力的一個(gè)特點(diǎn)是容易忘記，所以大多數(shù)人在3歲以前就記不住東西了。心理學(xué)稱(chēng)之為“人類(lèi)童年的健忘”。這個(gè)時(shí)期的孩子很在
以明亮、生動(dòng)和有趣的事物為特色。這些事情會(huì)引起他的情緒反應(yīng)，反復(fù)多次后孩子很容易記住。
如喜歡的玩具、動(dòng)物、道路、文字等，卻仍在不經(jīng)意間記憶、形象記憶，經(jīng)不起時(shí)間的考驗(yàn)。學(xué)齡前兒童的記憶特征發(fā)生了變化。4歲以后，孩子們的記憶可能會(huì)刻骨銘心。但由于思維的具體形象性，此時(shí)的記憶基本上是一種形象性記憶。在5-6歲時(shí)，兒童的有意記憶有明顯的發(fā)展。他不僅能記住和回憶自己需要的材料，還能用一些方法增強(qiáng)記憶力。在此期間，家長(zhǎng)要注意培養(yǎng)孩子的有意記憶，這是掌握系統(tǒng)科學(xué)知識(shí)和技能的基礎(chǔ)。因?yàn)闊o(wú)意識(shí)記憶所獲得的知識(shí)是零散的、不完善的。
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